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Gimme Kraft! Air 2. Trainings-Bibel für Kletterer

Gimme Kraft! Air 2. Trainings-Bibel für Kletterer
Art.Nr.: 43764

29,90 EUR

incl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Hersteller: Cafe Kraft



Lieferzeit 1-2 Tage

Das Air Klettertrainingsbuch von Gimme Kraft! ist ein Wegweiser für das optimale Sportprogramm.

Mach dich bessser, stärker und glücklicher mit diesem spannenden Buch zum Klettern.
In diesem Buch werden Trainingsmethoden beschrieben, die die Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung fördern.
Geschrieben vom Physiotherapeut Simon Friedrich.
Versprochen wird bessere Regeneration, erhöhte Beweglichkeit, geringere Verletzungsanfälligkeit, schnellere Erfolge und mehr Spaß beim Klettern.
Das Buch ist bilingual in deutsch und englisch geschrieben.


Hersteller: Gimme Kraft!