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Panico Alpinverlag Trekking & Expeditionsbergsteigen 2011

Panico Alpinverlag Trekking & Expeditionsbergsteigen 2011
Art.Nr.: 47609

19,80 EUR

incl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Hersteller: Panico Alpinverlag



Lieferzeit 1-2 Tage

Panico Trekking & Expeditionsbergsteigen - Ein medizinischer Ratgeber

Höhenmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der Höhe nicht wohl fühlt, steigt man nicht weiter auf. Doch ob Trekker oder Bergsteiger – immer mehr suchen die Einsamkeit in der Natur oder wollen hoch hinaus! Und scheitern oft aus Unwissenheit an Höhenproblemen.

  • Dieser medizinische Ratgeber soll den Leser in die Lage versetzen, sich optimal auf eine geplante Tour vorzubereiten.
  • Dazu haben eine Reihe von Autoren, allesamt Bergsteiger, Bergführer oder Ärzte, beigetragen. Neben den Kapiteln „Trekking“, „Akklimatisation“ und „Extreme Höhe“ werden unter anderem auch „Training“ oder „Polarmedizin“ ausführlich beschrieben.
  • Wertvolle Tipps, Abbildungen und Ausrüstungslisten lassen am Ende wenig Fragen offen.

Der Inhalt:

Vorwort Hochholzer/Burtscher
Vorwort Messner
  • Physik-Physiologie
  • Höhenstörungen
  • Akklimatisation
  • Reisemedizin
  • Trekking
  • Extreme Höhe
  • Polarmedizin
  • Training/Leistung
  • Ernährung/Flüssigkeitshaushalt
  • Ausrüstung
  • Ärtzliche Betreuung- Medikamente

Anhang:
  • Ausrüstungsliste
  • Reisemedizin Infektionsgebiete
  • Begriffserklärung
  • Wichtige Adressen und www
  • Literaturverzeichniss


Verlag: Panico Alpinverlag
Autor: Thomas Hochholzer, Martin Burtscher
Auflage: 1. Auflage 2011
Seiten: ca. 336 Seiten
Format: 148 x 220 mm
Sprache: deutsch

ISBN 978-3-936740-73-8