Das lang erwartete Boulder- und Kletterlehrbuch ist ein Werk, das den Rahmen des Gew?hnlichen sprengt. Allein der Umfang mit 414 Seiten garantiert, dass alle Facetten der modernen Bewegungslehre Aufnahme gefunden haben. Neben bew?hrten Inhalten der Kletter- und Trainingstheorie werden v?llig neue Wege beschritten und innovative Ans?tze verfolgt!

Das Buch stellt alle Kletterprobleme mit Text, Grafik und Foto vor und gibt neben einer systematischen Behandlung von Fu?, Hand- und K?rperschwerpunktarbeit detaillierte Ausf?hrungshinweise zu jeder einzelnen Klettertechnik. Ein spezielles Boulderkapitel geht auf die weitergehenden Anforderungen dieser ganz besonderen Kletterdisziplin ein.
Es erwartet uns eine Bewegungslehre, die speziell auf's Klettern zugeschnitten ist, jede Klettertechnik wird mit Wort, Grafiken und unglaublich vielen Farbfotos erkl?rt. Ein Augenschmaus! 

Was genau wird in dem Buch behandelt?

• Bewegungsgrundlagen
• Klettern im liegenden Gelaende
• Klettern im Senkrechten
• Klettern im Ueberhaengenden
• Klettern im Dach
• Ausfuehrliches Risskletterkapitel
• Leistenkletterei
• Lochkletterei
• Sinterkletterei
• Ein umfassendes Boulderkapitel
• Ein grosses Trainingskapitel
• und last but not least ein Wettkampfkapitel.
• Alle Kletterfachbegriffe sind zusaetzlich in einem umfassenden Glossar erklaert und mit Seitenverweisen versehen.

Verlag: Geoquest
Autor: Gerald Krug
Auflage: Auflage 2014
Seiten: 414, farbig, Hardcover
Format: DIN A5 quer

ISBN 978-3-00-027868-6

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